Доброта - це аж ніяк не слабкість, а
людська якість, яке змінює світ на краще. По суті творити добрі справи
неймовірно просто, і ми робимо їх кожен день, просто самі того не помічаємо:
посміхнемось або допоможемо незнайомій людині, обіймемо близької людини або
батьків, нагодуємо бездомного щеняти, змайструємо годівницю для птахів. Цей
список можна продовжувати довго. З кожним таким вчинком комусь кращає, адже ми
робимо когось трішки щасливішими, а це значить, що трішки щасливішими і
добрішим стає весь світ.
У наш час можна купити практично все. Шкода, що такої якості, як доброта, на прилавках не знайти. Зате його можна розвинути.
1. Розвивайте в собі співпереживання до оточуючих. Вчіться розуміти чужі емоції і виражати своє співчуття
простими словами: «я розумію тебе», «я розумію твої почуття». Навіть якщо
спочатку ви будете робити це механічно, поступово почнете відчувати, що дійсно
розумієте іншої людини.
2. Коли хочеться сказати
щось неприємне у відповідь на різке висловлювання іншої людини, на секундочку
встаньте на його місце. Спробуйте зрозуміти його стан. Подивіться на ситуацію з
боку, як в кіно. Це допоможе знизити градус роздратування і більш доброзичливо
відповісти. Коли ви, в першу чергу для себе, описуєте свої почуття - злість
проходить.
3. Розвивайте почуття доброти. Кожен день проявляйте турботу і
увагу. Іноді це може виражатися в тому, щоб щось не помітити, десь промовчати.
Чи не доводьте свою правоту на кожному кроці! Після спілкування з вами людині
повинно ставати легко, а не навпаки.
4. Робіть добрі вчинки по відношенню до себе. Кожен день. Не
дозволяйте навіть в думках ставитися до себе погано.
5. Оточуйте себе добрими (доброзичливими) людьми. По можливості
уникайте злих людей.
6. Робіть добро з власної
волі і без користі. Доброти не буває багато!
https://vseosvita.ua
Комментариев нет:
Отправить комментарий